Osteopatia Corporativa

Ideia

Com a elevada pressão diária, o trabalhador acaba por apresentar altos níveis de stress. As obrigações e responsabilidades colocam a saúde e o bem-estar no final da lista de prioridades.


Na prática clínica osteopática, diariamente, é frequente encontrar situações com trabalhadores de escritório onde a prevenção seria a melhor forma de tratamento.

 

Além de que, situações recorrentes com os mesmos pacientes revelam a necessidade de estender o tratamento ao local de trabalho, identificar as causas e minimizar riscos para a saúde dos trabalhadores criando condições favoráveis para a recuperação e manutenção da sua saúde.

 

Esta situação permite incidir não só na saúde e na moral, mas também na produtividade dos trabalhadores e, consequentemente, na empresa.

Projeto

No ambiente exigente das empresas tecnológicas e criativas, o Projeto de Osteopatia Corporativa surge como uma solução prática e eficaz no local de trabalho, para promover a saúde musculoesquelética e potenciar a produtividade.


Cada consulta de osteopatia é concebida de forma específica para responder às necessidades de cada profissional, tratando dores cervicais, dorsais, lombares e tensão muscular associadas aos longos períodos de trabalho sentado à secretária e aos trabalhos de movimentos repetitivos.

 

O Projeto visa contribuir para a saúde, bem-estar e produtividade dos profissionais que atuam nas empresas, promovendo um ambiente laboral mais saudável.

Produtividade

A produtividade numa empresa pode ser de difícil medição, porém, a produtividade pode ser afetada através dos seus empregados devido a, por exemplo:

  • Absentismo por baixa saúde;
  • Presentismo (falta de concentração e baixa produtividade);
  • Dores nas costas (dorsalgia ou lombalgia);
  • Dores no pescoço (cervicalgia);
  • Custos com doenças ocupacionais;
  • Stress;
  • Dores de cabeça (cefaleias e enxaquecas);
  • Moral reduzida;
  • Obesidade;
  • Depressão.

Benefícios: Para Colaboradores

  • Alívio de dores e tensões acumuladas: redução de sintomas comuns como dores cervicais, lombares, rigidez nos ombros, tensão muscular e dores de cabeça.
  • Mais energia e bem-estar ao longo do dia: trabalhadores com menos dor sentem-se mais motivados, focados e produtivos.
  • Acesso facilitado a cuidados de saúde: sessões no local de trabalho, sem necessidade de deslocações ou perda de tempo fora da empresa.
  • Prevenção a longo prazo: acompanhamento regular permite identificar e corrigir precocemente disfunções que, se ignoradas, podem levar a lesões ou afastamentos prolongados.
  • Aconselhamento personalizado: orientação direccionada para ajustes simples no posto de trabalho e nos hábitos diários, promovendo conforto e prevenção de lesões.
  • Valorização pessoal: sentir-se cuidado pela empresa reforça o sentimento de pertencimento e motivação profissional.

Benefícios: Para a Empresa

  • Redução do absentismo por dor ou lesão e diminuição de baixas médicas por queixas músculo-esqueléticas;
  • Melhoria do bem-estar geral no trabalho, fomentando um ambiente mais saudável, motivador e positivo;
  • Redução do tempo de inatividade devido a menos interrupções por desconforto físico ou consultas externas;
  • Flexibilidade e adaptação às necessidades da equipa com um serviço ajustado à realidade e ritmo da empresa;
  • Otimização da produtividade dos colaboradores como consequência de menos desconforto físico e melhoramento do foco de trabalho e eficiência;
  • Um ambiente de trabalho mais saudável reduz a tensão, melhora o humor e fortalece a cultura organizacional;
  • Imagem positiva e moderna da empresa, demonstrando responsabilidade social e cuidado com os colaboradores;
  • Colaboradores que se sentem cuidados têm mais motivos para permanecer, contribuindo para uma maior retenção de talento.

Modelo de Serviço

Cada sessão pode incluir:

  • Histórico Clínico (realizado na primeira sessão);

  • Avaliação musculoesquelética individual e personalizada;

  • Técnicas osteopáticas adaptadas a cada caso;

  • Massagem terapêutica e/ou libertação miofascial conforme necessário;

  • Alongamento muscular;

  • Recomendações práticas para o dia a dia, incluindo ergonomia, hábitos posturais e exercícios simples de prevenção.

Estamos rotinados a realizar o trabalho e a sofrer em silêncio ou a aceitar o facto de ser parte integrante de se trabalhar num escritório sentado. Mas é o dever de todos zelar pela própria saúde e estar atento aos sinais de alerta que se mantêm ou são recorrentes e atuar para ter uma melhor experiência de trabalho.